立秋之后,如何正确“贴秋膘”?

综合 2024-10-30 12:19:49 19626

立秋之后,贴秋膘如何正确“贴秋膘”? | 时令节气与健康

2024-08-08 17:38:50 来源:健康中国微信公众号 作者:刘湃 责任编辑:刘湃 2024年08月08日 17:38 来源:健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到:

  立秋时节,立秋之后我国民间有“贴秋膘”的何正确葫芦岛市某某网络工程销售部习俗。此时,贴秋膘人们为了弥补“苦夏”带来的立秋之后身体消耗,同时也为应对寒冷的何正确冬天储备能量,于是贴秋膘便会“吃一点好的”,补回减轻的立秋之后体重。

  需要提醒的何正确是,“贴秋膘”并非人人适宜。贴秋膘葫芦岛市某某网络工程销售部经过一夏,立秋之后体重不减反增,何正确相对肥胖且体内有实热,贴秋膘症见面赤、立秋之后口干、何正确口臭、大便不通、舌苔厚腻等的人群,应以疏导通滞为主,可用焦山楂、焦麦芽、薄荷等煮水饮用。体重下降,比较瘦弱的人群或老年人,可以选用山药、莲子、雪梨、银耳、百合等清润平补的食物炖瘦肉汤服用。

更多精彩内容请进入健康·生活频道
本文地址:http://y6j9k4.abuj.cn/html/88d099832.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

苏丹武装部队宣布控制喀土穆南部一地区

【转发】忻州小升初电脑摇号结果查询入口→

席琳迪翁奥运开幕式献唱

中国海警,今日从青岛启程!

辛瓦尔死后 五人委员会将暂时承担哈马斯领导职责

巴黎开幕式闪现北京奥运五环

“星际客机”滞留太空难返航 百年波音危机难解

随巴黎奥运会开幕式路线 一起巡游塞纳河